Vi tilbyder:

Vores bootcamp vægttab tilbyder 2 ugentlige træninger med vores erfarne og certificerede træner, Inge. Hun vil træne med dig på begge de ugentlige træninger og sørge for, at du får sved på panden og smil på læben. Træningen foregår med egen kropsvægt og diverse træningsredskaber, og der vil ikke være 2 træninger, der er ens.

Men vores bootcamp handler ikke kun om træning. Vi tilbyder også foredrag og workshops om vaner og vaneændringer, så du kan lære at ændre de vaner, der holder dig fra at opnå et varigt vægttab. Vores psykoterapeut Trine, vil afholde 3 workshops, der vil hjælpe dig til at ændre dårlige vaner og fastholde de gode vaner. Og på vores kostforedrag vil du lære om sunde kostvalg og mængde, så du kan tage de bedste valg for din krop.

Hos os kan du være med, uanset niveau og fysisk form. Har du skader, skavanker eller andre personlige udfordringer, så vil du på vores små eksklusive hold have de optimale rammer for professionel tilpasning. Vores bootcamp tilbyder et friskt frirum i hverdagen, et kærligt skub til forandring og en garanti for et stærkere, gladere og sundere dig – fuld af energi!

Vores mål er at hjælpe dig med at opnå et varigt vægttab og forbedre din generelle sundhed og velvære. Vi tilbyder en holistisk tilgang, der tager højde for både træning, kost og vaner.

Så hvis du er klar til at tage skridtet mod et sundere, stærkere og selvsikrere dig, så tilmeld dig vores bootcamp i dag. Vi glæder os til at hjælpe dig på vej mod dine mål!”