Small Group Training

Hvad er Small Group Training?

Small group træning er for dig, der ønsker at træne på hold med en personlig træner. Der er max 6 på holdet og du får derfor masser af fokus fra den personlige træner, som vil hjælpe og guide dig.

Der er mulighed for at man melder sig til som en gruppe med vennerne, familien eller firmaet med et fælles mål eller du kan bare melde dig på et hold og lære nye mennesker at kende.

Træningen er for alle – uanset niveau og eventuelle skavanker. Træneren tilpasser alle øvelser til den enkeltes niveau og formåen.

Small group training er for dig som ønsker øget fokus fra din træner og stemningen fra holdtræning.