Lændesmerter
Skader, smerter eller lidelser kan give forringet livskvalitet. Hvis du døjer med lændesmerter, kan vi hjælpe dig med lindring vha. sportsakupunktur.
Behandling af lændesmerter med massage
Smerter i lænden (den nederste del af ryggen) er næsten en folkesygdom. Smerterne kan være kortvarige eller vare over længere tid. De fleste tilfælde er ikke alvorlige og kan klares med massage og afspænding af muskulaturen og/eller bindevævet.
Smerterne kan skyldes kropsvrid, overbelastning, for stramt bindevæv, spændt muskulatur, arvæv eller fald. Smerterne kan endvidere skyldes at en eller flere nerver bliver klemt, typisk iskiasnerven. Smerten herfra stråler ned i benet.
Gavnlig lindring af lændesmerter
Massage og triggerpunktmassage kan afhjælpe problemet, idet massage øger blodgennemstrømningen, hvilket får musklerne til at slappe af og triggerpunktmassagen kan løsne afklemningen af nerven.
Information om lændesmerter
Her på siden prøver vi at samle information om lændesmerter. Herunder hvad vi kan gøre med en behandling af lændesmerter.
- Skader med lændesmerter
- Lidelser med lændesmerter
- Forebyggende behandling af lændesmerter
- Smertelindring ved lændesmerter