Break out of the comfort zone and feel the magic

Dit helbred er vores første prioritet!

Vi hjælper dig med en sikker træning – uanset dit niveau. Vi har stor erfaring indenfor genoptræning, forbedring af styrke, kondition, motorik samt forberedelse til fysiske optagelsesprøver m.m. 

Der ud over tilbyder vi kostvejledning og sportsmassage.

Massage

Massage

Online booking er muligt 6 uger frem. Ønskes akut tid kontakt klinikken på tlf: 41 67 65 15

Holdtræning

Så er de nye 8 ugers forløb tilgængelige i bookingsystemet. OBS:bookingsystemet er et andet end til massage.

 

Personlig træner

Book en personlig træner. Kontakt for en indledende snak på info@motk.dk

Bootcamp

Bootcamp

Nye bootcamphold starter til januar.

Massage & træningsklinikken

Find vej til motk

 

 

Massage og træningsklinikken ApS

Massage og træningsklinikken er et TRX© træningscenter hvor vi udfører personlig træning, holdtræning, sportsmassage samt afholder kurser i førstehjælp. Klinikken flyttede i egne lokaler den 1/12 2020, hvor vi har holdsal, træningsområde til personlig træning, 3 klinikker samt udendørs træning. Klinikken er specialiseret i funktionel træning, TRX© og skadesbehandlende sportsmassage. Vi kan også afholde kompetencegivende førstehjælpskurser.

Instruktører

Hos MOTK har vi samlet et fantastisk team af de bedste trænere, der alle har som fokus at hjælpe dig godt og sikkert gennem træningen. Mød vores professionelle instruktører her.

Bootcamp

Er du interesseret i at deltage i en bootcamp,  hvor der er fokus på intensiv træning, udholdenhed og styrke, samt motivation fra træneren, i et forløb over et par uger.  Kom igang og book en tid!

Galleri

Her kan du tjekke vores mange fede billeder ud, og få en bedre fornemmelse af atmosfæren og vores store, lækre lokaler.

 

Efter at jeg er startet hos MOTK har jeg fået pusten og selvtilliden tilbage. Jeg kan varmt anbefale holdtræningen.
Thomas Larsen
Deltager på holdtræning
Jeg kommer især til holdtræning pga. sammenholdet. Men i lige så høj grad pga. udfordringsniveauet. Det er godt!
Marianne Pedersen
Deltager på holdtræning